Body Mind Soul Food - Advanced

Dein Ernährungscoaching für neun Monate.

  • Begonnen am: 8. Okt.
  • 1790,00
  • Holstenstraße

Beschreibung

Mit diesem Programm hast du genügend Zeit, nicht nur gesunde Gewohnheiten zu etablieren, sondern du kannst schon langfristige positive Veränderungen an dir feststellen, die dich noch mehr motivieren werden, deine anfangs formulierten Ziele zu erreichen. Wir können uns durch die Qualitäten der Jahreszeiten bewegen und dabei intensiv die jeweiligen Bedeutungen der Jahreszeiten in dein Programm einbetten. Mein absolutes Premium- Paket für dich beinhaltet eine ganzheitliche, sehr intensive und langfristige Begleitung, mit der du deine persönliche Ziele erreichst. Besonders bei Verdauungsproblemen, Hautbeschwerden, mentale Belastungen, chronischer Stress und auch in Schwangerschaft und Stillzeit kannst du dich gern bei mir melden und ich konzipiere ein passendes Programm. Ich arbeite mit dir gern persönlich - aber wenn du dich nicht in meiner Umgebung lebst, dann haben wir auch die Möglichkeit alles auch online zu machen. Meine Begleitung und Unterstützung in dieser außergewöhnlichen Zeit beinhaltet folgendes: * Eine 1:1 Session zu Beginn unserer Arbeit mit der Klärung deines Ziels. * Eine Analyse deiner Essgewohnheiten, eventuell die Analyse deines Ernährungstagebuches und die Betrachtung deines Tagesrhythmus. * Eine Konstitutionsanalyse deines "Ist-Zustandes" (Vikriti) und nach sechs Monaten eine Grundkonstitutionsanalyse (Pakriti). * Daraufhin erstelle ich dir einen typgerechten Ernährungsplans mit Lebensmittellisten für einen entspannten Einkauf. * Wir verabreden eine 1 : 1 Live - Kochsession für deinen Bedarf (z.B. Meal-Prep) * Wir führen alle vier Wochen 1:1 Gespräche über deine Fortschritte. * Du bekommst Rezepte, aus denen du ganz unkompliziert deine Lieblingsmahlzeiten zubereiten kannst. * Zusätzliche bekommst du vier Themenpakete z.B. über Stressmanagement mit Ayurveda, mentale Balance, entsprechend deinem Bedarf und deiner Ziele. *Ich unterstütze dich mit meinem persönlichen Support von montags - freitags per Chat. * Am Ende unserer Zusammenarbeit bekommst du Ernährungs- und Verhaltensempfehlungen, die dir zukünftig Unterstützung und Orientierung bieten. Bei den Terminen handelt es sich um Vorschläge für das Erstgespräch. Alle weiteren Termine vereinbaren wir dann passend für deinen Terminplan. Wenn du noch Fragen hast oder ein kostenloses Infogespräch wünscht dann schreibe mir an kontakt@ayurveda-company.com. Ich bin für Dich da! Deine Jeannette

Bevorstehende Sitzungen

Umbuchung & Kündigung

Für Stornierungen oder Umbuchungen bitte ich um eine Benachrichtigung von 2 Tagen im Voraus. Spätere Stornierungen sind kostenpflichtig und ich erhebe 70% des vereinbarten Honorars.

Kontaktangaben

  • Holstenstraße, Hamburg, Deutschland

    017634912643

    kontakt@ayurveda-company.com