Body Mind Soul Food - Essential

Dein Ernährungscoaching für sechs Monate.

  • Begonnen am: 8. Okt.
  • 1190,00
  • Holstenstraße 14b

Beschreibung

Dieses Programm ist genau das richtige für dich, wenn du intensiver in die Ayurveda Ernährung eintauchen möchtest und eventuell schon erste Beschwerden oder Symptome hast, die dein Wohlbefinden beeinträchtigen. Wenn du spürst, dass es Zeit ist für Veränderungen in deinem Leben, dann begleite ich dich dabei ganz exklusiv. Dabei widmen wir uns besonders deinen täglichen Routinen, die tiefgreifende Auswirkungen auf dein Wohlbefinden haben. Mit meiner Unterstützung lernst du ganz einfach und praktisch, gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren. Wir können dein Coaching persönlich stattfinden lassen, wenn du Hamburg und Umgebung oder auch in Berlin und Umgebung lebst. Ansonsten arbeite ich auch online mit den gängigen Anbietern. Dein "Essential" - Paket beinhaltet folgende Leistungen: * Eine 1:1 Session zu Beginn unserer Arbeit mit der Klärung deines Ziels. * Eine Analyse deiner Essgewohnheiten und deines Tagesablaufs. * Eine Konstitutionsbestimmung deiner aktuellen Konstitution - Vikriti * Daraufhin erstelle ich dir einen typgerechten Ernährungsplan mit Lebensmittellisten für einen entspannten Einkauf. * Einmal im Monat führen wir ein ausführliches persönliches Gespräch über deine Fortschritte und ich passe eventuell deinen Ernährungsplan an. * Zwischen diesen Terminen bin ich für dich per Email und WhatsApp - Chat erreichbar. * Eine Rezeptbox aus denen du ganz unkompliziert deine Lieblingsmahlzeit zubereiten kannst. * Zusätzlich bekommst einmal im Monat einen zusätzliches Themenpaket z.B. über Stressmanagement mit Ayurveda, Ernährung und mentales Wohlbefinden. Die Themen stimmen wir auf deinen Bedarf ab. * Am Ende unserer Zusammenarbeit bekommst du Ernährungs- und Verhaltensempfehlung, die dir eine weitere Orientierung und Unterstützung bieten. Bei den Terminen handelt es sich um Vorschläge für das Erstgespräch. Alle weiteren Termine vereinbaren wir dann passend für deinen Terminplan. Wenn du noch Fragen hast oder ein kostenloses Infogespräch wünscht dann schreibe mir an kontakt@ayurveda-company.com. Ich bin für dich da!

Bevorstehende Sitzungen

Umbuchung & Kündigung

Für Stornierungen oder Umbuchungen bitte ich um eine Benachrichtigung von 2 Tagen im Voraus. Spätere Stornierungen sind kostenpflichtig und ich erhebe 70% des vereinbarten Honorars.

Kontaktangaben

017634912643

kontakt@ayurveda-company.com

Holstenstraße 14b, Hamburg, Deutschland